こんにちは、たなかあきらです。肩こりなど、からだのこりを感じた時に、まず行こうと思うのがマッサージだと思いますます。でも、指圧、あんま、マッサージ、整体、・・・どれに行ったらよいのだろうか？と迷ってしまいますよね。今回は、それぞれの特徴と…

こんにちは、たなかあきらです。 マッサージに行って、体が痛くなったり、だるくなったりしたことはありますか？ 逆効果になったんだろうか、と心配になってしまうこともあります。 痛くなったり、だるくなったりするのは、「揉み返し」の場合と、「好転反応…

こんにちは、たなかあきらです。 世の中には、さまざまなタイプのマッサージがありますよね。タイ式、指圧、按摩、もみほぐし、台湾式、ロミロミ・・・どれも受けてみたい！と思っています。 その中で今回は、東京上野にある台湾式のオイルマッサージに行き…

こんにちは、たなかあきらです。 首こりや背中のこりがひどい時に、マッサージ行ったんだけれども、 あまり効果がなかった、とか逆に悪くなってしまった ことはありませんか？ こりがひどくなるまで我慢してからマッサージに、「いきなり」行くと、 かえって…

こんにちは、たなかあきらです。 皆さんはマッサージに行きますか？ マッサージにはいろんな方式があり、日本でもよく見かけるのが台湾式のマッサージです。 台湾式マッサージを受けたことはありますか？ 僕は何度も台湾式に行ったことがあります。日本では…